Alltags-Fitness-Test (AFT)
Der Test ermöglicht eine einfache und aussagekräftige Überprüfung der alltagsrelevanten Fitness älterer Menschen, die für eine selbstständige Lebensführung erforderlich ist. Der AFT ist für Personen ab dem Alter von 60 Jahren konzipiert und erlaubt den Vergleich mit anderen Personen gleichen Alters und Geschlechts. Mehr Infos dazu findest du hier.
Wann: Freitag, 31.07.26, 10:30 – 12:30 Uhr
Wo: TG 1847 Sport Zentrum, Ludwig-Langstädter-Straße 2, 55218 Ingelheim
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Mitzubringen sind: Angemessene Sportkleidung
Leitung: Bernhard Röhrig, Sportlehrer der TG Nieder-Ingelheim
Anmeldung telefonisch (06132 – 2058) oder per Mail (geschaeftsstelle@tgni1847.de)