Rückblick "Zirkel-Fit"

Bei wahrlich sommer­li­chen Tempe­ra­tu­ren von 32° fand das letzte Angebot Zirkel-Fit mit Urlaubs­fee­ling im Rahmen der Aktion "Vereint in Bewegung" am Donners­tag, 14.8.2025 unter blauem Himmel auf dem schat­ti­gen Plätzchen vor der TG Halle statt. Nach einer Begrüßung der 11 Teil­neh­me­rIn­nen schloss sich ein kleines Aufwärmen am Platz an. Anschlie­ßend wurden 8 Stationen aufgebaut und erklärt. 3 Runden à 1 Minute galt es zu absol­vie­ren. Dabei kamen Klein­ge­räte wie Brasils, Aero-Steps und FlexiBars neben Übungen mit dem eigenen Körper­ge­wicht auf Matten bei moti­vie­ren­der Sommer­mu­sik zum Einsatz. Den Abschluss bildete eine kleine Dehn­ein­heit. Trotz der hohen Tempe­ra­tu­ren hatten alle viel Spaß bei dem Angebot.

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