Fitness- und Gesundheitssport

Uhrzeit: 09:00 Uhr – 10:30 Uhr
Aktivität: Erleb­nistanz 60+
Trainerin: Gerti
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Aktivität: AufLeben, Aktiv und fit ins hohe Alter, Sitz­gym­nas­tik
Trainerin: Jutta H.
Ort: MGH

Uhrzeit: 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Aktivität: Latin Dance, Fitness für Erwach­sene
Trainerin: Nelly
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 17:00 Uhr – 18:00 Uhr
Aktivität: Wirbel­säu­len­gym­nas­tik
Trainerin: Jutta
Ort: Halle

Uhrzeit: 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Aktivität: Rücken Fit
Trainerin: Yvonne
Ort: MGH

Uhrzeit: 18:10 Uhr – 19:40 Uhr
Aktivität: Yoga für Männer
Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1
Sonder­bei­trag, Anmeldung erforderlich!

Uhrzeit: 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
Aktivität: Power Fitness
Trainerin: Yvonne
Ort: Gym 2
Anmeldung erfor­der­lich!

Uhrzeit: 08:00 Uhr – 09:15 Uhr
Aktivität: Walken
Trainerin: Ulrike W.
Ort: Ecke Altegasse / Westerhausstr. 

Uhrzeit: 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Aktivität: Wirbel­säu­len­gym­nas­tik 60+
Trainerin: Yvonne
Ort: Halle

Uhrzeit: 15:30 Uhr – 16:30 Uhr
Aktivität: AufLeben, Aktiv und fit ins hohe Alter, Sitz­gym­nas­tik
Trainerin: Ulrike W.
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
Aktivität: Pilates und Faszien
Trainerin: Ulrike K.
Ort: Halle

Sonder­bei­trag

Uhrzeit: 17:30 Uhr – 19:00 Uhr
Aktivität: Hatha Yoga Flow sanft
Trainerin: Monika
Ort: Gym 2
Sonder­bei­trag, Anmeldung erforderlich!

Uhrzeit: 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
Aktivität: Fit Mix
Trainerin: Petra
Ort: Halle

Uhrzeit: 19:30 Uhr – 21:00 Uhr
Aktivität: Yoga
Trainerin: Monika
Ort: Gym 1
Sonder­bei­trag, Anmeldung erforderlich!

Uhrzeit: 09:00 Uhr – 10:00 Uhr
Aktivität: BBP
Trainerin: Melitta
Ort: Halle

Uhrzeit: 10:10 Uhr – 11:10 Uhr
Aktivität: Fitness 60+
Trainerin: Melitta
Ort: Halle

Uhrzeit: 17:45 Uhr – 18:45 Uhr
Aktivität: Achtsam trainiert und entspannt
Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 19:00 Uhr –20:00 Uhr
Aktivität: AROHA® & KAHA®

Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Aktivität: Funk­tio­nelle Gymnastik
Trainerin: Ulrike
Ort: Halle

Uhrzeit: 08:45 Uhr – 09:45 Uhr
Aktivität: Wirbel­säu­len­gym­nas­tik
Trainerin: Jutta
Ort: Halle

Uhrzeit: 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Aktivität: Fitness­trai­ning
Trainerin: Jutta
Ort: Halle

Uhrzeit: 15:00 Uhr – 16:00 Uhr
Aktivität: Gelenkig Gesellig Sitz­gym­nas­tik
Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Aktivität: Fit im Alter 60+
Trainerin: Petra
Ort: Halle

Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Aktivität: Fitness & Tanz

Trainer: Paul

Ort: Gym2

Uhrzeit: 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Aktivität: Moderner Zirkel-Fit
Trainerin: Yvonne
Ort: Halle

Uhrzeit: 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Aktivität: Funk­tio­nel­les Fitness­trai­ning
Trainerin: Erika
Ort: Gym 1

Uhrzeit: 09:30 Uhr – 10:30 Uhr
Aktivität: Fit ins Wochen­ende
Trainer: Bernhard
Ort: Halle 

Uhrzeit: 16:15 Uhr – 17:45 Uhr
Aktivität: Yoga Senioren / Senio­rin­nen
Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1
Anmeldung erfor­der­lich!

Uhrzeit: 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
Aktivität: Yoga
Trainerin: Jutta
Ort: Gym 1
Anmeldung erfor­der­lich!

Uhrzeit: 11:00 Uhr – 13:00 Uhr
Aktivität: Tanzen & Dehnen
Trainer: Paul
Ort: Gym 1